Durante todo el mes de Julio / Agosto, 2020: 3 días / 2 noches o 5 días / 4 noches YOGA, MEDITACIÓN, BAILE Y DESINTOXICACIÓN en Villa Serena, hotel boutique con playa privada – Villa Serena Hotel
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Durante todo el mes de Julio / Agosto, 2020: 3 días / 2 noches o 5 días / 4 noches YOGA, MEDITACIÓN, BAILE Y DESINTOXICACIÓN en Villa Serena, hotel boutique con playa privada

UNA ESTADIA MARAVILLOSA E INOLVIDABLE:

  • Hotel boutique de nada más 21 habitación, con playa privada, un espacio amplio, aislado y seguro
  • Yoga shala frente al mar, espaciosa y abierta
  • Clases de yoga y meditación guiadas diarias (hatha, kundalini, yin, vinyasa, yoga acuática)
  • Diversos contenidos a elegir: ceremonia de cacao, meditaciones dinámicas de Osho, baile de cinco ritmos, danza estética o de trance, trabajo tántrico, Ho’oponopono
  • Comidas preparadas con ingredientes frescos y locales, con opciones de dietas vegetariana, vegana, crudivegana, sin gluten, a base de jugos frescos, y dieta de adelgazamiento
  • Clases y demostraciones de comida crudivegana
  • Un masaje gratis por persona
  • Entrenamiento de Zumba, ejercicios aeróbicos y quemagrasas
  • Bicicletas, kayaks y equipo de snorkel sin cargo
  • Introducción a los remedios homeopáticos para uso diario
  • introducción a la técnica EFT

¿Necesitas moverte?  ¿Ponerte en forma?  ¿Recuperar tu energía?

¡Ven a pasar unos días relajantes en un jardín tropical, bajo los cocoteros, en una playa privada!

Te ayudaremos a desintoxicar su cuerpo y perder peso a través de un divertido programa de ejercicios y deliciosas comidas.

Vegetariana, vegana, crudivegana, sin gluten, dieta con jugos frescos, dieta de adelgazamiento: puedes elegir tu opción de comida en nuestro encantador y espacioso restaurante.

Yoga, yoga acuática, ejercicios para quemar grasa, Zumba, aeróbicos, baile de cinco ritmos … ¡en nuestro Yoga-Shala, en una amplia área de piscina o en la grama, siempre frente al mar!

Bicicletas, kayaks, snorkel … usa nuestro equipo de forma gratuita, disfruta y muévete en un hermoso espacio, rodeado del esplendor de una naturaleza virgen.

Clases diarias de yoga, meditación y respiración (1 – 1,5 h por la mañana y en la tarde!)

Saluda la nueva mañana con una clase de yoga: Hatha – Vinyasa Flow – Yin o Kundalini.

Después de un día lleno de diversión, disfruta de la luz mágica del atardecer y deja que el sonido de las olas calme tu cuerpo y tu mente con meditaciones guiadas, cantos de mantras o relájate con yoga nidra.

¿Crees que te haría bien meditar?  Pero no puedes quedarte quieto.  ¿Qué tal experimentar con dinámicas guiadas o meditaciones de baile?

Nuestros maestros certificados, con mucha experiencia, te guiarán y te acompañarán a través de diferentes fases de movimiento, catarsis y quietud en un ambiente protegido y seguro.

Aprenderás a lidiar con las emociones que están surgiendo a través de este proceso.

También puedes participar en las clases de introducción a los remedios homeopáticos para la salud cotidiana.

Nivel de habilidad: principiante, intermedio y avanzado

Estilos de yoga: Hatha, Vinyasa, Yin, Kundalini, Yoga Nidra, Yoga acuática

Instalaciones:

  • Todas las habitaciones con vistas al mar
  • Servicio de masajes, manicura y pedicura disponible
  • Piscina al aire libre
  • Playa privada
  • Yoga-Shala y todo el equipo de yoga necesario
  • Organización de tours y actividades
  • Bicicletas, kayaks, equipo de snorkel
  • Amplio restaurante
  • Amigable con el medio ambiente

Villa Serena es una joya escondida, hotel boutique frente al mar en la parte más hermosa de la República Dominicana, en la costa norte de la península de Samaná.  Veintiuna habitación, todas con vista al mar, están decoradas individualmente y con atención al detalle.

Una pequeña isla flota justo frente a ti mientras las olas rompen alrededor de los arrecifes de coral sin fin … Cada habitación tiene un tema, un estado de ánimo y un encanto diferente y está decorada con meticulosa atención al detalle, reminiscente del estilo victoriano.  El ambiente te invita a relajarte, leer, celebrar la luna de miel, meditar, escribir, pintar, crear, soñar … o simplemente disfrutar de las vistas, los sonidos y los olores …

La tranquilidad, armonía y elegancia de Villa Serena invitan a la relajación y al descanso. Su entorno tropical prístino ofrece exploración y aventura.  Habitaciones frente al mar con terrazas, debajo de cocoteros, rodeadas de exuberantes jardines tropicales: el esplendor de la belleza natural.  Junto a la piscina o en la playa, te envuelven los sonidos de las olas y los vientos que cantan en las palmeras.  Aislado, a solo minutos de un pintoresco pueblo y oportunidades para experiencias emocionantes … Un refugio perfecto …

Como un pequeño hotel boutique que se enorgullece de un servicio personalizado, haremos todo lo posible para satisfacer todas tus solicitudes y deseos.

Habitaciones de lujo

11 habitaciones con aire acondicionado, con vista directa al mar y balcón privado o terraza.  Baños con bañera de hidromasaje, albornoces y zapatillas, cafetera y tetera.  Puedes elegir entre una habitación con una cama king size y una con dos camas dobles.

Habitaciones superiores

10 habitaciones con aire acondicionado, con vista parcial al mar y balcón privado o terraza.  Puedes elegir entre una habitación con una cama king size y una con dos camas dobles.

COMIDA

Libre de conservantes artificiales, colorantes y pesticidas, todas las comidas son caseras con ingredientes frescos y saludables.  De origen local y ético, la calidad de los alimentos es óptima.

Los menús son nutricionalmente equilibrados.  Hay opciones vegetarianas, veganas, crudiveganas, así como sin gluten, lactosa y azúcar.

COSAS QUE HACER (OPCIONAL):

Organizaremos caminatas a playas solitarias como Madama o Frontón, a las que solo se puede llegar a pie o en barco.  También puedes dar un paseo en bote o montar caballos hasta la famosa playa de Rincón .  Si te gustan las aventuras, puedes probar una tirolina en El Valle, bucear, alquilar un buggy o un todoterreno y explorar la zona.  Visita el Parque Nacional Los Haitises, las cascadas de El Limón o el pueblo de Santa Bárbara de Samaná.

LOS PRECIOS INCLUYEN:

  • Alojamiento y comidas de lujo
  • Todos los talleres y clases
  • Masaje especial (1 hora de masaje por persona)
  • Té y limonada de desintoxicación

NO INCLUIDO

  • Traslado del y al aeropuerto (pero disponible a solicitud)
  • bebidas

Aeropuerto recomendado: Las Américas Santo Domingo, SDQ

Elija entre dos formas de retiros:

3 días / 2 noches – viernes a domingo
Habitación superior en ocupación doble US$ 215 por persona
Habitación de lujo en ocupación doble US$ 275 por persona
Habitación superior en ocupación individual US$ 325 por persona
Habitación de lujo en ocupación individual US$ 415 por persona

O

5 días / 4 noches – domingo a jueves
Habitación superior en ocupación doble US$  445 por persona
Habitación de lujo en ocupación doble US$  535 por persona
Habitación superior en ocupación individual US$ 665 por persona
Habitación de lujo en ocupación individual US$ 845 por persona

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